只有吃好油,才有健康好生活,现在为什么流行亚麻籽油跟核桃油,其实这两种是对人们的身体比较好,含有大量的不饱和脂肪酸,作为亚麻籽油厂家,介绍一下这两款油吧。
核桃油,一般都是用在母婴市场,所以这个油的好处就不用我说了吧,因为含有不饱和脂肪酸,亚麻酸,这个不是人体可以合成的,需要从外界摄取才可以转换DHA,这个对人体是有好处的,所以母婴很多都在食用,作为老年人也是可以使用的,大概介绍一下核桃油,含有亚油酸百分之七十一,亚麻酸百分十二左右,对人体健康还是比较好的,核桃油我们工厂一般都是采用低温冷榨技术,不破坏核桃油的营养物质,保证质量。
另外亚麻籽油也是一种不饱和脂肪酸比较高的油脂,这款油亚麻酸含量比较高,对人的身体比较好,这个亚麻酸是一种多不饱和脂肪酸,也是一种人体需要的脂肪酸之一,人体不能合成需要从外界获取,人们每天需要摄取的亚麻酸大概要1600毫克到1800毫克,所以每天都需要吃亚麻籽油,这样才会对身体好。
通过核桃油厂家的讲解,现在你知道为什么现在核桃油 亚麻籽油这样受欢迎了吧!